今日の昼食

サバ缶の梅マヨ焼きです。
夏季休暇が近づいたので、在庫食材一掃セールになった今日のランチ。
残り野菜の炒めもの。麺も少量、唐辛子入り胡麻塩で。
サバ缶は玉ねぎマヨネーズと梅干のオーブン焼き。
骨まで食べられる、カルシウム、DHAが豊富なサバ缶。
脳を活性化させ、記憶力をアップさせると言われるDHA、とっても大切な栄養素です。

もっとサバ缶を活躍させたいですね。

-就労支援Bでのお昼ごはん